NooCube – مقدمة
ينفجر عالم منشط الذهن حاليًا في الحياة ، مع إتاحة المنتجات الجديدة على نطاق واسع طوال الوقت ، وأصبحت الأبحاث في هذا المجال أكثر أهمية مع مرور السنين. الولايات المتحدة هي بلا شك في مركزها ، لكننا محظوظون بما يكفي للوصول إلى المنتجات من جميع أنحاء العالم.
أحد هذه المنتجات هو NooCube. تم إطلاق Noocube في الأصل في عام 2016 ، وهو مصنوع تحت مظلة Wolfson Brands – وهي شركة صحية مقرها في غلاسكو ، اسكتلندا. إنهم يفخرون بأنفسهم على “أحدث ما توصل إليه العلم” ويعملون بشكل وثيق مع الرياضيين لابتكار منتجاتهم. تتراوح هذه من مكملات الجمال والعافية إلى أنظمة التكنولوجيا للتجارة الإلكترونية. حتى أنهم ينتجون مجلة تغطي التمارين والعافية والافتتاحيات من عالم اللياقة البدنية والمكملات الغذائية.
يهدف NooCube إلى “الأشخاص الذين لديهم مواعيد نهائية” – والتي يمكن أن نعني بها الطلاب والمهنيين ، وهم أساسًا الرجال والنساء من جميع الأعمار. يبدو أن التركيز ينصب حقًا على تحسين الأداء المعرفي ، ولكن مع التركيز على ما هو غير موجود في هذه المكملات الغذائية.
إنها خالية من الكافيين ومصنوعة من مكونات طبيعية بالكامل. يمكن للناس في كثير من الأحيان أن يكونوا حذرين بشأن ما يضعونه في أجسادهم ، لذلك سيكون هذا بمثابة ارتياح مرحب به للعديد من الذين يرغبون في التخفيف من تناول الكافيين ولكنهم ما زالوا يتمتعون بفوائد منشط الذهن عالي الجودة. إنها طبيعية ، لذلك لا داعي للقلق هناك.
في هذه المراجعة ، سننظر في الفوائد المحتملة لأخذ NooCube ، قبل تحليل المكونات وأفضل الطرق لأخذ هذا منشط الذهن. ثم سنقوم بتفصيل تجاربنا الخاصة عندما نضع NooCube على المحك ، قبل قسم الأسئلة الشائعة ، ثم نصدر حكمنا على NooCube.
في النهاية ، تم تصميم مراجعة NooCube هذه لتعطيك نظرة عامة كاملة عن هذا “الدواء الذكي” ، وتقييم فعاليته وتساعدك في النهاية على تحديد ما إذا كان مناسبًا لك ولاحتياجاتك.
لذلك دعونا ندخلها مباشرة!
فوائد NooCube
على موقع NooCube ، تم سرد خمس مزايا رئيسية ، لذلك اعتقدت أنه سيكون من الجيد إلقاء نظرة على كل واحدة في القليل من التفاصيل لإعطائك فكرة جيدة عما يمكنك توقعه إذا قررت البدء في أخذ هذا منشط الذهن المعين .
الحلاقة التركيز الحاد
كنا جميعًا هناك عندما جلسنا في مكاتبنا و … لا شيء. هاتفك ، والمكتب بجوارك ، والتلفزيون ، والنافذة – يبدو أن كل شيء آخر يصرف انتباهك عن المهمة التي تقوم بها. إنه ليس محبطًا في الوقت الحالي فحسب ، بل إنه يمنعك أيضًا من تحقيق إمكاناتك. تعد NooCube “بتركيز محسن دون تشتيت الانتباه” ، الأمر الذي سيكون موضع ترحيب لدى الجميع تقريبًا.
انخفاض مستويات التوتر
يُعد الإجهاد مشكلة للعديد من الأسباب – فقد يؤدي ذلك إلى إعاقة إنتاجيتك. يمكن أن يشكل ضبابًا كثيفًا في رأسك ، مما يمنعك من رؤية الحلول لمشاكلك.
الإجهاد ، بالطبع ، ليس جيدًا أيضًا لصحتك. يمكن أن يؤدي إلى جميع أنواع المشاكل الصحية ، الجسدية والعقلية ، مع عواقب وخيمة إذا استمر لفترة طويلة من الزمن. العديد من المكونات التي تم تضمينها في NooCube موجودة لاستهداف الإجهاد على وجه التحديد.
ذاكرة معززة
يمكن أن تكافح لتذكر بعض الحقائق والمعلومات الأساسية بشكل خطير يعيق إنتاجيتك. إن الاضطرار إلى التوقف للبحث عن الأشياء باستمرار يستغرق وقتًا ، ويوقفك في مساراتك عندما تعمل بتدفق كامل.
مع NooCube ، ستتمكن على ما يبدو من “استعادة الذكريات بسهولة” بالإضافة إلى “اليقظة العقلية”.
اتصال محسن بين العين والدماغ
هذه فائدة لا تحصل عليها مع العديد من منشط الذهن – التركيز على صحة العين.
النظرية هي أننا جميعًا نحدق في شاشات مختلفة لفترة أطول في هذه الأيام – يمكن أن يتسبب الضوء الأزرق المنبعث من هواتفنا وأجهزتنا اللوحية في إلحاق الضرر بأعيننا ، مما يؤدي إلى تلف طويل المدى بالإضافة إلى اضطراب النوم.
لمكافحة هذا ، NooCube مليء بالمكونات التي تركز على صحة أعيننا ، والتي بدورها ستبطئ شيخوخة أدمغتنا.
يتم إنتاج كل هذه الفوائد من خلال مزيج فريد من المكونات في NooCube. دعنا الآن نلقي نظرة أكثر تعمقًا على هذه المكونات ونكتشف بالضبط ما بداخل هذه المكملات.
مكونات NooCube
نظرة سريعة الآن على جميع المكونات التي ستجدها في NooCube ، وما هو تأثيرها الفردي – أو على الأقل ما هي النظرية وراء تضمين كل مكون.
مستخلص باكوبا مونييري (250 مجم)
يُعرف أيضًا باسم الزوفا المائي ، وهو عشب زاحف يوجد بشكل شائع في الأراضي الرطبة في جميع أنحاء العالم ، ولكن بشكل خاص في الهند. لقد تم استخدامه للأغراض الطبية لعدة قرون حيث يُعتقد أن له تأثير إيجابي على الذاكرة ، بالإضافة إلى العمل على تقليل القلق ، وقد تم استخدامه حتى لعلاج الصرع.
يعد التأثير على الذاكرة إيجابيًا بشكل خاص ، وقد دعمته بعض الدراسات المستقلة ، وإن كان ذلك في مجتمع المسنين بشكل أساسي. يوصى باستخدامه لمرض الزهايمر المبكر والضعف الإدراكي المعتدل. ومع ذلك ، فإن تأثيره على العقول الصحية والشابة يخضع لمزيد من الجدل دون دراسات قاطعة حتى الآن.
L- التيروزين (250 ملغ)
هذا حمض أميني يمكن إنتاجه بشكل طبيعي داخل الجسم (من حمض أميني آخر – فينيل ألانين). يعتبر L-tyrosine ضروريًا لإنتاج مواد كيميائية مختلفة في الدماغ ، فضلاً عن المساعدة في إنتاج الميلاتونين ومساعدة وظيفة الأعضاء التي تنظم الهرمونات.
يركز استخدامه في NooCube على مشاركته في الناقلات العصبية للإجهاد – الإبينفرين والنورادرينالين. في حين أن البحث لم يكن قاطعًا بعد ، يُعتقد أنه من خلال تناول مكملات L-tyrosine ، يمكنك تحسين ذاكرتك وأداء أفضل عند التعرض للضغط.
مركز مخلب القط (175 مجم)
هذا الكرمة الخشبية من غابات الأمازون المطيرة (سميت لأن أشواكها تشبه مخالب القطط) استخدمت للحماية من الأمراض لمدة 2000 عام في أمريكا الجنوبية والوسطى.
يُنظر إليه اليوم على أنه مكمل غذائي لمجموعة واسعة من الحالات الطبية ، بدءًا من البواسير والتهاب المفاصل إلى السرطان ومرض الزهايمر. بينما يبدو أن وظيفته الأساسية تعزز جهاز المناعة ، يُعتقد أنه يعمل على منع شيخوخة الدماغ أيضًا ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذا الادعاء.
مركزات قش الشوفان (150 مجم)
هذه مادة أخرى تم استخدامها لعدة قرون بأشكال مختلفة. من أوراق وسيقان نباتات ساتيفا غير الناضجة ، يُعتقد أن قش الشوفان ينظم تدفق الدم إلى الدماغ.
هذا أمر يثير اهتمام منتجي NooCube ، الذين يشتملون على قش الشوفان الذي يطمح إلى جعلك أكثر تغيرًا وانتباهًا – والذي يمكن أن يمنحك المزيد من الدم إلى الدماغ. اقترحت بعض الدراسات أن هذا ملحوظ فقط في المرضى الأكبر سنًا الذين يعانون من تدهور وظائف المخ.
L- الثيانين (100 ملغ)
يوجد حمض أميني آخر ، L-theanine بشكل شائع في الشاي الأخضر والأسود ، وكذلك بعض أنواع الفطر. في حين أنه ليس ضروريًا للبشر ، يُعتقد أن له تأثير إيجابي على الدماغ ، لا سيما في مكافحة القلق.
يُعتقد أن L-theanine يشجع على إنتاج مادة السيروتونين – المادة الكيميائية الموجودة في الدماغ والتي تعمل على استقرار الحالة المزاجية وتجعلك أكثر سعادة. مرة أخرى ، لا يوجد دليل علمي ملموس لدعم هذا. على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت بعض العلامات التي تشير إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل القلق ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من العمل هناك.
ألفا GPC (50 مجم)
Alpha GPC هو مركب طبيعي من الكولين موجود في الدماغ. إنه بمثابة مقدمة للأسيتيل كولين وهو ناقل عصبي يشارك في الانتباه والذاكرة وتقلص العضلات الهيكلية.
لهذه الأسباب ، غالبًا ما يتم استخدام Alpha GPC كمكمل للمساعدة في وظائف المخ ، وكذلك لدرء مرض الزهايمر. يُعتقد أيضًا أنه يزيد من القفزة العمودية.
تتمتع هذه الفوائد بقليل من الدعم من الدراسات الطبية ، لكن النتائج تختلف اختلافًا كبيرًا بين الموضوعات المختلفة ، لذلك يصعب التوصل إلى استنتاجات نهائية.
مستخلص القطيفة (20 مجم)
يستخدم مستخلص القطيفة بشكل أساسي في مكافحة شكاوى الجلد – له خصائص مهدئة يمكن أن تبطل آثار الالتهاب.
ومع ذلك ، فقد تم مؤخرًا اقتراح أنه نظرًا لأن مستخلص القطيفة يحتوي على نسبة عالية من اللوتين والزياكسانثين ، فقد يعزز الذاكرة والوظيفة الإدراكية والتفكير السريع. لها خصائص مضادة للأكسدة ، والتي قد تساعد في حماية الدماغ ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
ريسفيراترول (14.3 ملغ)
مادة أخرى غنية بمضادات الأكسدة الآن – ريسفيراترول. يمكن العثور عليها في جلد العنب والتوت والتوت والتوت والفول السوداني.
النظرية الكامنة وراء تضمين ريسفيراترول في NooCube مشابهة لإدراج مستخلص القطيفة – فهو يعمل على إبطاء شيخوخة الدماغ. هذا هو المكان الذي تأتي منه النظرية الكامنة وراء الفوائد الصحية للنبيذ الأحمر.
كما أنه مضاد للالتهابات ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في اليقظة والتركيز. هناك الكثير من الأدلة لدعم الآثار الإيجابية للريسفيراترول ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من التجارب السريرية لتكون قادرة على تحديد تأثيره.
بتروستيلبين
Pterostilbene هو عنصر آخر موجود في العنب البري. يُعتقد أن له تأثير على جميع أنواع المشكلات الصحية – فهو مضاد للسرطان ومضاد للالتهابات ويمكن أن يساعد في مكافحة مرض السكري وأمراض الأوعية الدموية.
وجد أنه يساعد في مكافحة الأمراض التنكسية العصبية ، مرة أخرى في المرضى الأكبر سنا. هذا التأثير على الدماغ هو سبب تضمينه في إنتاج NooCube. ومع ذلك ، فإن التأثير الدقيق يتطلب مزيدًا من البحث.
البيوتين
يُعرف البيوتين أحيانًا باسم فيتامين ب 7 ، وله أغراض عديدة داخل أجسامنا. يلعب دورًا مهمًا في تكسير الدهون والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على شعرك وكبدك وعينيك وجهازك العصبي.
هذه هي النقطة الأخيرة ، الجهاز العصبي ، التي تركز بشكل خاص على منتجي NooCube. يمكن أن يساعد في تقليل القلق وتعزيز النوم الجيد والحفاظ على الطاقة – كل ذلك رائع لعقل يعمل بشكل جيد.
لمن يستهدف NooCube؟
كما أشرنا في بداية هذه المراجعة ، فإن NooCube يستهدف جميع البالغين تقريبًا – رجالًا ونساءً. ومع ذلك ، هناك أنواع معينة من الأشخاص قد يكون لديهم المزيد من الاستئناف.
الطلاب: ساعات الدراسة الطويلة تؤثر على دماغ الطالب. تحفيز نفسك على قراءة الكتب يومًا بعد يوم ، مع العديد من عوامل التشتيت الأخرى ، أصبح أصعب من أي وقت مضى. من الواضح أن الحصول على القليل من المساعدة الإضافية في التعامل مع الآخرين أمر جذاب بشكل لا يصدق للطلاب.
الرياضيون: عندما يتعلق الأمر بالتركيز والتحفيز ، يحتاج الرياضيون إلى كل ميزة يمكنهم التغلب عليها على منافسيهم. ليس فقط للعب بشكل أفضل في اليوم ، ولكن للتدريب بشكل أفضل ، مع مزيد من الشدة يومًا بعد يوم. لهذا السبب ، يمكن أن توفر NooCube الميزة التي يرغبون فيها.
المنجزون العاليون: غالبًا ما يكون النجاح مصحوبًا بضغط إضافي. سواء في العمل أو في التعليم ، كلما كان أداءك أفضل ، كلما كان متوقعًا منك أكثر – من الآخرين ومن نفسك. يمكن أن يكون هذا التوقع ساحقًا ، والعمل مع منشط الذهن مثل NooCube يمكن أن يكون الشيء الوحيد الذي يساعدك على الحفاظ على تركيزك وهدوئك.
الآباء والأمهات: هل سمعت عن Baby Brain؟ من الشائع جدًا أن تعاني الأمهات من مشاكل في الذاكرة وغياب الذهن أثناء الحمل وبعد ولادة الطفل. يمكن أن يؤدي هذا ، إلى جانب الحرمان من النوم والمسؤولية الشديدة المصاحبة لإنجاب أطفال صغار ، إلى أن يكافح الآباء من أجل التركيز والتركيز في العمل. تم تصميم NooCube للمساعدة في ذلك. اطلب دائمًا المشورة الطبية قبل تناول مكملات جديدة إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
فوق 55 عامًا: ربما لاحظت أنه في القسم السابق قمنا بإدراج الكثير من المكونات التي غالبًا ما تستخدم للمساعدة في محاربة مرض الزهايمر ، بالإضافة إلى مشاكل التنكس العصبي الأخرى. لهذا السبب ، يمكن أن تكون منشط الذهن مثل NooCube مفيدة بشكل لا يصدق لمن تزيد أعمارهم عن 55 عامًا ، وتساعدهم على البقاء في أفضل حالاتهم.
كيف تأخذ NooCube
تدخل منشورات منشط الذهن المختلفة إلى نظامك بطرق مختلفة قليلاً ، لذلك يُنصح دائمًا بالتحقق من الطريقة المفضلة لاستخدام المنتج قبل البدء.
في حالة NooCube ، يوصى بتناول كبسولتين مع بعض الماء – من الناحية المثالية في الصباح. الفكرة وراء ذلك هي أنه نظرًا لأن المكونات المختلفة تستغرق بعض الوقت للوصول إلى نظامك ، فسوف تحصل ببطء على إطلاق آثارها على مدار اليوم ، وبالتالي تعظيم الاستفادة منها.
يمكنك تناول NooCube مع الطعام أو بدونه.
باستخدام NooCube – النتائج
من أجل كتابة مقال موثوق به حول NooCube ، أضع نفسي في تجربة لمدة شهر. كنت أتناول حبتين كل صباح مع وجبة الإفطار ، وسأشرح بالتفصيل تأثيرهما عليّ أدناه.
قبل أن أبدأ ، قد يكون من المفيد معرفة القليل عني. أنا أب لطفلين صغيرين ، وقد بلغ الأصغر سنًا واحدًا. بصفتي كاتبًا وباحثًا ، أجد نفسي غالبًا أعمل على الالتزام بمواعيد نهائية ضيقة ، وكان العام الماضي أو نحو ذلك صعبًا ، مع قلة النوم التي كنت أعاني منها. لأكون صادقًا ، جاءت هذه المحاكمة في الوقت المناسب تمامًا بالنسبة لي!
في الأسبوع الأول أو نحو ذلك ، لم ألاحظ فرقًا كبيرًا حقًا. أعتقد أن هذا متوقع لأنه ، على الرغم من أن المكملات تميل إلى التأثير على الأشخاص بطرق مختلفة قليلاً وبسرعات مختلفة قليلاً ، فمن الطبيعي تمامًا أن يستغرق الأمر أسبوعًا على الأقل حتى تبدأ الأمور.
في هذا الوقت تقريبًا بدأت ألاحظ أنني بدأت في إنجاز الكثير من العمل. كنت قد اعتدت على التوقف عن عملي أثناء تناول العشاء مع عائلتي ثم جعل أطفالي يستحمون ، ويرتدون ملابسهم وينامون ، قبل أن أعود إلى مكتبي لإنهاء أجزاء مختلفة من العمل.
فجأة ، لاحظت أن كل أعمالي قد أنجزت قبل العشاء. هذا يعني أنه يمكنني قضاء المزيد من الوقت مع زوجتي بمجرد أن ينام الأطفال ، وعندما كنت مع أطفالي كنت هناك حقًا . لم أكن أفكر في العمل الذي ما زلت بحاجة لإنهائه ، فقد كنت ملتزمًا تمامًا بدوري بصفتي رايدر من باو باترول!
لقد أحدث هذا فرقًا كبيرًا بالنسبة لي. سرعان ما أصبحت تلك الساعات القليلة هي وقتي المفضل في اليوم – ليس لأنني من أشد المعجبين بـ Paw Patrol ، ولكن لأنني استطعت حقًا الاستمتاع بأطفالي. لم يكونوا مجرد عائق أمام إنجاز عملي ، لأنني فعلت بالفعل كل ما أحتاج إلى القيام به. ثم كان الوقت الذي أمضيته مع زوجتي ، حتى لو كنا نشاهد التلفزيون على الأريكة ، ثمينًا حقًا بالنسبة لي
لقد وجدت أنني كنت أرتاح بشكل صحيح في المساء ، ولذا بدأت أنام بشكل أفضل قليلاً – لا أستلقي في السرير مع ملايين الأفكار التي تدور في ذهني. كنت مرتاحًا وكنت أنجرف إلى ليلة من النوم العميق.
كان عكس الحلقة المفرغة. كلما حصلت على المزيد من النوم ، كان بإمكاني القيام بمزيد من العمل في اليوم التالي ، لذلك كلما كنت أكثر استرخاءً ، وبعد ذلك حصلت على مزيد من النوم. كنت أفضل قليلاً في معظم جوانب حياتي.
في الحقيقة ، المكاسب التي حصلت عليها من NooCube نفسها ربما كانت طفيفة جدًا – لكنهم بدأوا سلسلة تشبه الدومينو من الإيجابية التي مكنتني من السيطرة على حياتي ، والسيطرة حقًا. كان التوازن بين عملي / حياتي يعمل في مصلحتي ، وكنت أكثر سلامًا مع العالم. لقد عزز بالتأكيد علاقتي مع أفراد عائلتي.
كما ذكرت أعلاه ، كل شخص لديه تجارب مختلفة قليلاً مع مكملات مثل هذه ، لذلك من المهم الإشارة إلى أنه ليس من غير المألوف أن يعاني الناس من بعض الآثار الجانبية بعد تناول NooCube. يمكن أن يشمل ذلك الصداع ، والدوخة ، وآلام في المعدة ، وكذلك المزاج السيئ والارتباك.
تبدو هذه نادرة جدًا ، ولكن إذا وجدت أنك تشعر بأي آثار سلبية من تناول NooCube ، أو أي منشط الذهن أو أي مكمل آخر ، فمن المهم طلب المشورة الطبية.
إيجابيات وسلبيات
لقد قمت بالتفصيل بتجاربي الخاصة أعلاه ولكن من أجل إعطائك صورة أكثر اكتمالاً لما يمكن أن تتوقعه عندما تبدأ في استخدام NooCube ، قمنا بالبحث والتحدث إلى أشخاص آخرين للحصول على فكرة عن تجارب أخرى.
إيجابيات NooCube
تركيز أكبر: أفاد معظم الأشخاص الذين يستخدمون NooCube أن لديهم تركيزًا أكبر بكثير وتركيزًا أفضل على المهام التي يتعين عليهم القيام بها – من مشاريع العمل إلى اللعب مع أطفالهم. وجدوا أنهم في نهاية المطاف ينجزون الكثير في وقت أقل.
ضغط أقل: يمكنك القول أن هذا ناتج ثانوي لإنجاز المزيد من الوقت ، وليس تأثيرًا مباشرًا لـ NooCube ، لكن الحقيقة تظل أن الكثير من الأشخاص الذين يأخذون NooCube أفادوا أنهم لاحظوا أنهم كانوا أقل عمومًا. عرضة للتوتر.
خالية من الكافيين: هناك الكثير من المكملات الغذائية التي تحتوي على مادة الكافيين ، ويمكن أن تسبب مشاكل للناس عندما يتعلق الأمر بالنوم ، أو الشعور ببعض التوتر. لحسن الحظ ، NooCube خالي من الكافيين ومصنوع من مكونات طبيعية ، لذا فهذه ليست مشكلة.
سلبيات NooCube
غالية الثمن: في حين أن جرعة البدء الموصى بها هي كبسولتين في اليوم ، يمكنك تناول ما يصل إلى أربعة كبسولات في اليوم. إذا وجدت أنك تحصل على نتائج أفضل مع هذا المستوى من الجرعة ، فستجد أنك تدفع الكثير في الشهر مقابل NooCube.
صعب الشراء: كما هو الحال ، لا يتوفر NooCube إلا من خلال موقع الويب الخاص بالمصنعين. يجب أن تكون منظمًا بدرجة أكبر وأن تطلبها مسبقًا لضمان عدم نفادها.
حكم
يعد NooCube خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن بدء رحلة منشط الذهن. نظرًا لأنه طبيعي تمامًا وخالي من الكافيين / خالٍ من المعدلات وراثيًا ، يمكنك أن تطمئن إلى أنك لا تضع أي شيء ضارًا في جسمك ، وهو أساس رائع للبدء منه.
التأثير المحتمل على جسمك يمكن أن يغير حياتك. قد تجد أنك تنجز المزيد من العمل وأن توازن حياتك / عملك أفضل بكثير.
إنه مكلف ، لذلك نوصي بالاستفادة من أي فترة تجريبية / ضمان استرداد الأموال إذا كنت ترغب في تجربته. إذا كنت مثل معظم عملاء NooCube ، فربما تجد أنه يعمل من أجلك ولن تنظر إلى الوراء.